Lenguajecreativo

Celos, resentimiento y el poder del espejo ¿Alguna vez has notado que ciertas personas te generan un conflicto interno al verlas en acción? Tal vez has pensado: “Me cae mal esta persona y no sé por qué”, o incluso has sentido pena ajena. ¿No te parece curioso que un pensamiento tan negativo surja de tu boca sin una razón aparente? Sin ánimo de molestar, mi intención es expandir la conciencia y ayudarnos a reconocer la “agua en la que nadamos” sin siquiera darnos cuenta. No es casualidad que un “ser espejo” aparezca en tu vida; de hecho, es una oportunidad para que te observes a ti mismo. Si alguien te cae mal sin un motivo claro o incluso si ya lo conoces y te sigue generando rechazo, detente un momento. La vida te está ofreciendo un regalo: la oportunidad de descubrirte. Hay un dicho que dice: “Cuando Juan habla de Pedro, habla más de Juan que de Pedro”. Esto aplica perfectamente aquí. Cuando dices: “No soporto a X o Y persona”, en realidad estás hablando de ti y de tu propio co...

Sanando la Pérdida: Un nuevo camino para el corazón Todos hemos experimentado algún tipo de pérdida. Tal vez perdiste a un ser querido, una mascota o algo que amabas con todo tu corazón. Entiendo ese dolor profundo que, por momentos, parece insuperable. ¿CÓMO ES POSIBLE QUE AQUELLO QUE TANTO AMABAS SE HAYA ESFUMADO SIN PREVIO AVISO? Hoy quiero invitarte a explorar un camino diferente frente a la pérdida. Honrar el dolor para sanar Lo primero y más importante es preguntarte con honestidad: ¿Todavía duele con la misma intensidad? El vaso necesita estar vacío para poder llenarse de algo nuevo. Si aún sientes ese dolor, permítete vivirlo, llóralo, abrázalo… pero también dale un espacio para despedirse. No podemos seguir sufriendo en esta hermosa experiencia llamada vida. Es momento de sanar. Mi historia: La pérdida de mi padre También tuve una pérdida. Perdí a mi padre de la manera más cruel que puedas imaginar. Me dolió infinitamente no saber qué había pasado con él. No había un cuerpo, n...

El poder de las palabras: Creando nuestra realidad. Hace tiempo escuché una idea que me dejó pensando: las palabras crean la realidad. Al principio, sonaba bonito, pero no terminaba de entenderlo. Con el tiempo, empecé a cuestionarlo más profundamente. ¿Y si realmente las palabras que salen de mi boca están dando forma a mi vida día con día? ¿Y si el lenguaje tiene ese poder? En El Quinto Acuerdo, Miguel Ruiz habla del lenguaje en términos de verdad y mentira, o cielo e infierno. Un lenguaje proviene de la verdad, el otro de la mentira. Entonces, ¿cuál crees tú que es el que proviene de la mentira? También se dice que aquí en la Tierra creamos nuestro propio cielo o infierno. Y el lenguaje no son solo las palabras que pronunciamos, sino también aquellas que habitan en nuestra mente. Nuestra mente está conformada por miles de conceptos a los que hemos dado significado, y esos significados, a su vez, crean nuestra realidad. La clave está en cuáles conceptos creemos como verdaderos y qué ...

  Disfruta del proceso y quizá ya has escuchado esto, pero te pido que vayamos un poco más lejos y profundicemos en lo que realmente significa disfrutar del proceso. A veces vivimos más en el futuro que en el mismo presente; estamos tan ocupados en lo que será que olvidamos lo que es.   Nos perdemos de los verdaderos momentos en los que estamos vivos, o peor aún, vivimos aferrados a lo que ya pasó, perplejos, acomplejados, avergonzados o incluso enojados con esos hechos a los que jamás volverás más que en tu mente. Qué tal que hoy te permites realmente comprometerte con estar aquí presente y empezar un estilo de vida desde aquí, en donde solo imaginas que tienes este día y entonces das todo de ti y haces todas aquellas cosas que más quiere tu corazón. Me gusta el futuro para planear, declarar y soñar, pero no puede ser un lugar para vivir, puesto que desperdiciarás tu vida, que es lo que realmente importa.  Y para ello te propongo que hagamos algo.  ¿Qué tal q...